動物と見つける♪幸せな私の育て方セッション
＜流れ＞約40分
①お悩みをヒアリング
②ワークを実践
③悩みの原因に気づく
④原因を知り、望む方向性に変える
⑤今すぐにできることをお伝えする
＜セッション後のあなたの変化＞
・ネガティブ感情に振り回されない
・視野を広く客観視でき、冷静に対応できる
・今の自分を認め、気持ちが楽になる♪
・自分の本音を知り、本当は自分がどうしたいのかが分かる
・心配や不安の原因を知り、安心を感じられる
＜こんな方におすすめ！＞
・ネガティブ思考が頭から離れずグルグルと繰り返してしまう
・日頃、心配や不安を感じやすい
・自己否定・他者否定してしまう
・他人の目線が気になる、他人軸になりがち
・自分のことが分からない、でももっと自分のことを知りたい